Por Daisy Silva e Mariana Reis
Estabelecer metas e novas mudanças de carreira após dois anos que mudou drasticamente as dinâmicas de vida pessoal e profissional e, atualmente, ‘presenciar’ um cenário de guerra, não é uma tarefa tão fácil. A pandemia de Covid-19 causou incertezas e retrações no mercado de trabalho e fez com que muitos planos fossem adiados. Ao mesmo tempo, foi necessário refazer a rota e se reinventar. As tecnologias foram aliadas para diversos novos modelos de trabalho como o home office, intensificação das vendas on-line, entre outros. Se não bastasse o coronavírus, uma guerra que também gera uma certa instabilidade.
Diante de situações como essas, é necessário ter resiliência. A psicóloga e consultora de carreiras, Janaína Fidelis, reconhece que as tecnologias já vinham forçando necessidades de adaptação das profissões e acredita que a pandemia só contribuiu para isso. “O coronavírus mexeu com muita gente do dia para a noite. No âmbito das carreiras, vi muita gente que estava com a vida profissional estável, precisar de um redirecionamento ou até mesmo, recomeçar do zero”, diz.
A pandemia ainda está sendo superada e a guerra na Ucrânia começa a ameaçar os cenários de vários países do mundo. “ Todos nós estamos sujeitos ao inesperado, por mais cuidadosos que sejamos na hora de fazer planos. A realidade nem sempre obedece ao que a gente planeja, e é preciso estar preparado para recalcular a rota. Isso se chama resiliência”, alerta a psicóloga.
Para contornar a frustração que surge diante do contraste entre expectativa e realidade, a orientadora de carreiras traz algumas sugestões. “Ao fazer planos, prever diferentes cenários e considerar sempre um plano B e C”, recomenda. Janaína também orienta que os profissionais não se sintam desmotivados diante de uma possível saturação de mercado e busquem se destacar da concorrência. “Sempre há oportunidades para quem quer se especializar. Encarar novas qualificações para desenvolver suas habilidades não é gasto, é investimento”, considera.
Por fim, Janaína sugere dialogar com profissionais que atuam no mercado para expandir os horizontes e conhecer novas oportunidades de atuação. “Por meio das redes sociais é possível trocar ideias com profissionais que estão ativos no mercado. Nem todos estarão abertos ao diálogo, mas essa interação é uma forma de mapear tendências e até mesmo estabelecer um networking que pode te beneficiar no futuro. O LinkedIn é uma ótima sugestão”, finaliza a psicóloga.